귀리효능 다이어트에 좋다니 챙겨먹어야겠어요
다이어트한지 정말 몇년이 되었을까요? 여자는 평생 다이어트숙제를 안고 산다고 하던데, 요즘은, 남녀, 상관없이 누구나 체중관리는 건강을 위해서, 꼭 해야되는 것 같습니다. 제가 그동안, 다이어트보조식품도 많이 먹고, 운동도 하고, 식품도 많이 먹어보았는데, 귀리는 아직 섭취를 안한것 같네요. 제가, 얼마전에 귀리효능에 대해서, 친구에게 듣고 정말 놀라웠습니다. 비싼 다이어트보조식품 구입하는 가격 이제는 그만 해야겠단 생각이 들었습니다. 귀리섭취라도 꾸준히 해보고, 다시 도전 하려고 합니다. 귀리효능 총정리 1. 다이어트에 좋다. 다이어트할 때 탄수화물 조절, 당분, 염분섭취 줄이기등 가장 기본적인 음식섭취방법일텐데요. 귀리가 바로 다이어트할 때 도움이 많이 된다고 합니다. 저칼로리 식품 귀리는 살이 찔것..
2019. 12. 8.
샤워기헤드 아로마비타민 교체하길 잘했어요
추울때는 따뜻한 곳만 찾게 되는 것 같습니다. 목욕을 하던가, 따뜻한 물로 샤워를 하던가. 매일하는데, 샤워기헤드 별 생각없이 사용했던 것 같습니다. 코웨이 침대랜탈로 케어서비스를 받으면서, 사은품으로 받은 선물 아로마비타민샤워기헤드 정말 이번에 사용하게 되면서, 왜 이제야 사용했을까 생각이 드네요. 그럼 샤워기헤드후기입니다. 웅진코웨이 샤워기헤드 아로마비타민 샤워기헤드를 바꾸고 사용한지 1주일 되었네요. 어떤 분들은 2달, 3달 사용후에 후기를 올리셨는데, 저는 일단 1주일 사용후기입니다. 구입하게 되면, 5만원이 넘는 가격같은데, 이런 제품 사은품으로 받게 되니 너무 좋았습니다. 비타민 샤워를 할 수 있다니. 그동안 녹물샤워를 한 것은 아닌가 싶기도 하네요. 설명서를 보고, 후기들 보고, 일반샤워기와..
2019. 12. 7.
이번주 볼만한영화 겨울왕국2 가족영화 기대된다
영화를 좋아하는데, 이번에는 겨울왕국2 개봉이 되었죠. 개봉한지 8일정도 되었는데, 5백만명이 이미 넘었다고 합니다. 대단한 영화임엔 틀림없는 것 같네요. 12월이되면, 크리스마스트리도 백화점이나, 축제현장, 우리나라의 해운대빛축제도 하고 있지만, 겨울왕국2에 나오는 연말 디스플레이 DP를 구성해서 세간에 이목을 끌고 있는 곳들이 있는 것 같습니다. 요즘은, 패션도 마찬가지로, 연예인의 패션도 좋지만, 애니메이션의 앨사의 목장, 분위기등도 한몫을 하는 것 같더군요. 영화를 테마로, 패션이 달라지고, 파티룩도 달라진다고 하니,, 대단한 영화같습니다. 이번주 11월 마지막주, 이번주 볼만한영화는 겨울왕국2를 추천합니다. 저도 아직은 예고편만 보고 실제로 영화관에서는 안 보다보니, 포스팅이 조심스러워집니다. ..
2019. 11. 29.
폐가전무료수거 걱정없이 공짜로 버리는법 공유
폐가전 무료수거방법 가전제품을 구입할 때는 정말 기분이 좋은데, 폐가전버릴때가 정말 걱정이 됩니다. 집에 노트북, pc와, 모니터, 구형핸드폰에, 오래된 냉장고에. 오래된 tv까지, 정말 버릴 것이 너무 많아도 많네요. 얼마전에, 부모님 폐가전냉장고 버리고 싶어서, 일단, 마당에 내놓고, 집안 인테리어를 새로 시작했습니다. 문제는 폐가전을 버려야 하는데, 정말, 궁금하더군요. 우연히, 읍사무소 직원을 만나서, 상담을 해보니, 이런 것이 있다니 정말 놀라기도 했습니다. 바로 폐가전방문수거 폐가전방문무료수거 이럴 수가.. 정말, 많은 분들이 알고 계시겠지만, 아직도 모르고 계신 분들을 위해서, 오늘은 꼼꼼한 정리 해보겠습니다. 폐가전무료수거 이젠 "폐가전무상배출예약시스템"을 이용하면, 온라인예약이나, 전화예..
2019. 11. 28.
